（周丽萍正在奔跑中）

（周丽萍预祝华菱涟钢·2024娄底“材料谷”马拉松圆满）

（周丽萍跑马生涯的部分荣誉）

42.195km，全程马拉松的标准距离。在一般人的眼里，这可能就是一个单纯的数字或者一段遥远的距离，但无论是专业选手还是业余跑者，他们都要在这个固定的距离上挑战自我，突破极限，它是体力与毅力的较量，更是精神上的磨炼。在华菱涟钢·2024娄底“材料谷”马拉松即将开跑之际，今天，让我们一起走近娄底跑友周丽萍，听听她和马拉松的故事。

现年66岁的周丽萍，坚持晨跑“打卡”是她每天的“第一顿饭”，11公里起步，无论刮风下雨，乐此不疲。

“一开始只是热爱运动，并没有系统地练习过。”1957年9月出生的周丽萍并非一直擅长长跑，也不是一直活跃在跑道上。由于爱好运动，在职期间，周丽萍于2007年10月参加娄底市“森林防火怀”暨区首届“重阳节”登山比赛，荣获处级干部女子组第一名；2008年10月代表娄底市参加湖南省第三届大众体育运动会，以优异的成绩荣获登山项目处级组女子比赛第三名。

“每当有人跑不动了，队里就开始有人说，看看周姐，她都没有停。”2014年，周丽萍参加娄底微马队，开始有规律在珠山公园进行晨跑，并在珠山中队当旗手，引领队员每天晨跑，他们相伴奔跑，还不时为彼此加油。“天天和这些小年轻一起跑步，我就很欣慰，我觉得我还年轻。”此后，周丽萍冬练三九、夏练三伏，脚步丈量的距离越来越长，还收获了一群情同家人的跑友。

“第一次接触马拉松这项运动是在退休之后，我想我是时候挑战更强大的自己了。”2017年9月退休后，周丽萍果断报名参加了沩山毛尖2017宁乡国际森林马拉松、华融湘江银行2017长沙国际马拉松两场半程马拉松赛事，因为长久以来跑量的积累，周丽萍顺利完成了此次赛事，从此以后，周丽萍就停不下脚了。

她的跑量和成绩也随之突飞猛进——2017、2018、2019、2023、2024（2020至2023年因疫情全国没有举办国际马拉松赛事），周丽萍5年参加国际马拉松16场，其中半程马拉松10场、全程马拉松6场。2018年由中国田径协会颁发了中国田径协会60一64年龄段大众一级选手称号等级证书，2023常德柳叶湖马拉松比赛中的马拉松项目中取得04小时16分38秒的成绩，获得中国田径协会65以上年龄段大众精英选手称号，并颁发中国马拉松大众选手等级证书，获得免抽签直通赛事资格。

这些都是周丽萍引以为傲的财富。

“马拉松带给我的不仅是健康的身体和愉悦的心情，更重要的是能通过运动影响身边的更多人，能鼓励大家一起快乐奔跑，让更多人感受奔跑的欢畅。”周丽萍说，马拉松不仅是一项运动，更是一种生活态度，尝遍马拉松带给自己的快乐和成就之后，周丽萍觉得自己不管是身体还是精神都改变了很多。

“华菱涟钢·2024娄底‘材料谷’马拉松是娄底举办的第一届马拉松，是市里的一件大事，欢迎天南地北的跑友来到大美娄底，在感受娄底城市风光美景的同时，见证中部地区的发展奇迹，期待娄底涌现更多体育活力。”周丽萍建议，跑马拉松不光是精神和心理上的挑战，也是体力和生理上的考验，马拉松是一项长期积累的运动，一定要循序渐进、量力而行。

“人生就像马拉松，我只是在与自己的年龄赛跑，如果身体允许，我会跑到80岁。”周丽萍说。（娄底日报全媒体记者 袁润秋 胡龙 通讯员 邓志文）

来源：娄底新闻网

（责任编辑：刘倩彤）