近年来，随着互联网门槛降低、智能终端逐步适老化，我国60岁及以上群体的网络普及率提高。中国移动互联网发展启示录（2022版）显示，我国老年用户在全体网民中的占比迅速提高，达到2.47亿人，60岁及以上网民占网民整体规模提升迅速。

老年人热衷于网络从根本上实现了自我满足和自我发展，但过度沉迷网络导致老年人的生活作息不规律、视力加速减退、游戏过度刺激从而不利于身体健康，“网瘾老人”如今成了不少年轻儿女的新问题。如何为老年人打造安全、便捷、舒适的网络环境，要政府、社会和家庭充分关注、共同发力。

完善法律法规，健全老年人网络权益保护机制。互联网时代，网络直播给老年群体带来了一定的福利，但也暴露出种种问题。在很多直播间，主播先将商品先标高再限时降价，让老年人产生捡漏的错觉，使得很多老年人陷入直播难以自拔。还有一些不良商家和主播，利用老年人注重健康的心理，在直播中夸大保健品功效，甚至出售三无产品。因此，一方面有关部门要持续完善网络适老化相关法律法规，推进数字时代的老年人权益保障措施系统化、法治化，为老年人安全上网保驾护航。另一方面，要加大相关的法律宣传力度，加强对老年人的网络安全教育，通过宣讲、培训等方式，帮助老人提高网络信息分辨能力，懂得在网络上维护自身合法权益。

平台加强信息筛查，“适老”“护老”并重。从供给端来看，一些平台在利益的驱动下会根据老年群体用户画像，不断推送其感兴趣的内容，潜移默化地将老年群体围入信息萤房，不断被精准收割。因此，一方面要不断完善网络平台法规制度，明确各方主体责任，优化网络平台内容，进行适老化改造，守护网络安全，共享清朗空间。另一方面，要打造老年友好型数字产品，积极改进自身算法，在识别到用户为老人时，避免单纯的相似性推荐，限制成瘾性设计，对涉嫌误导、欺诈的内容及时采取措施，尽到人性化的提示义务责任等，为老年群体提供一个清朗的上网空间。

满足老年精神文化需求，引导科学上网。尽管老年网民的网龄不长，但每天上网的时间却不短，成为“银发低头族”，深陷网络世界不能自拔。因此，一方面县乡社区或者公益组织要积极搭建平台、建设活动场地，持续性举办适合老人参加的文体活动，吸引更多老人放下手机，在现实生活中获得精神满足。另一方面，子女应多关注父母的情感需求，鼓励老人多参加线下社交活动，加强有效陪伴，引导其科学、理性上网，减少安全隐患。

数字化生活不能将老年人拒之门外，需要多方发力，让“数字化”为老龄化服务，让老年群体更充分共享数字化发展成果，这不仅是应对老龄化社会到来的客观需要，更是爱老助老的具体行动，也将成为未来全社会的共同责任。

（责任编辑：曹清）