随着年龄的增长，人体的免疫系统功能逐渐减弱，因此，老年人更容易感染疾病，也容易引起并发症。为了保护老年人的健康，疫苗接种成为一项至关重要的措施。本文将介绍老年人疫苗接种的重要性以及一些常见的适合老年人接种的疫苗，以保护老年人的健康。

1.老年人疫苗接种的重要性

老年人因年龄和慢性疾病等因素的影响，相对容易感染疾病，并且患病后的恢复时间更长，合并症的风险也更高。疫苗接种可以帮助老年人建立免疫保护，降低感染疾病的风险，同时降低感染后发生重症、危重症和死亡的风险。

1.1降低感染风险

老年人的免疫系统功能较弱，容易感染疾病，但疫苗可以帮助其提高免疫力，降低感染的风险。

1.2减少并发症

由于老年人的免疫系统通常较弱，因此感染后容易引发更加危险的健康问题。而接种疫苗不仅可以降低老年人感染疾病的风险，还可以显著减少疾病引发的严重并发症，如肺炎和心脏病。

1.3形成社区免疫

老年人接种疫苗不仅有助于提高他们自身的免疫力，还有助于社区免疫，降低疫苗相关疾病的传播风险。通过保护老年人免受严重感染，可以减轻医疗系统的负担，确保医疗资源分配给其他脆弱群体，如婴儿和免疫系统受损者，从而全面提高社区全体成员的免疫力。这种群体免疫的效应有助于全面抗击传染病的蔓延。

1.4提高生活质量

接种疫苗可以减轻老年人的疾病负担，提高他们的生活质量，让他们能够享受更多的与家人和朋友在一起的时光。

2.老年人适合接种的疫苗种类及其作用

2.1流感疫苗

流感对老年人来说可能是致命的。流感疫苗每年都会更新，以应对不同的流感病毒株。接种流感疫苗可以降低感染流感的风险，减轻疾病症状，减少并发症的发生。

2.2肺炎球菌疫苗

肺炎球菌是引发肺炎、脑膜炎和败血症的病原体。老年人容易感染肺炎球菌，因此接种肺炎球菌疫苗可以降低老年人感染这些严重疾病的风险。

2.3带状疱疹疫苗

带状疱疹是一种非常疼痛的皮肤病，免疫力低下的老年人更容易感染这种疾病。接种带状疱疹疫苗可以降低患带状疱疹的风险，减轻疼痛和不适。

3.老年人接种疫苗的建议

老年人的健康状况和接种需求因个体而异，因此在制定接种计划时，建议从以下几个方面考虑。

3.1 接种不同疫苗的注意事项

（1）流感疫苗：建议老年人每年接种流感疫苗，因为流感病毒每年都在变异。接种流感疫苗可以有效降低感染流感的风险，减轻疾病症状，并降低并发症的发生率。通常，秋季和冬季是流感的高发期，所以疫苗接种通常在每年的这个时候进行。

（2）肺炎球菌疫苗：肺炎球菌是引发肺炎、脑膜炎和败血症的细菌。老年人需要根据医生的建议接种肺炎球菌疫苗，通常有两种不同类型的疫苗，根据疫苗接种史和老年人的个体健康状况，医生会决定哪种更适合。

（3）带状疱疹疫苗：老年人感染带状疱疹后，将会非常痛苦。医生可能会建议老年人接种带状疱疹疫苗，尤其是对于那些有带状疱疹家族史的老人。

3.2 其他注意事项

（1）个体健康状况：老年人的健康状况因人而异，某些慢性疾病或免疫系统问题可能会影响疫苗的选择和时间安排。因此，咨询医生非常重要，医生可以根据个体情况制定合适的接种计划。

（2）接种记录：保持准确的接种记录非常重要，以确保及时接种并避免重复接种。医疗专业人员可以帮助老年人记录疫苗接种史，并提供建议。

老年人的接种需求是一个复杂的问题，最佳的接种计划需要根据个体的年龄、健康状况和疫苗接种史来确定。因此，建议老年人及其家庭成员咨询医生，以制定适合他们的接种计划。通过接种适当的疫苗，可以有效地保护老年人的健康，降低感染疾病的风险，提高生活质量。

老年人疫苗接种是保护健康的关键步，通过定期接种疫苗，可以为老年人提供更全面的健康保护，让他们过上更健康、更幸福的生活。我们应重视疫苗接种的作用，要与医疗专业人员一起制定合适的接种计划，为自身及家人的健康护航。

作者：凌瑕    作者单位：广西玉林市疾病预防控制中心 

（责任编辑：刘倩彤）